Categoria: Receitas Saudáveis
Filé de Tilápia no Forno ao Molho de Alcaparras
Se você está em busca de uma receita leve, saborosa e sofisticada, o filé de tilápia assado com tomatinhos cereja, temperos especiais e molho de alcaparras é a escolha perfeita!…
Aveia, 1 ovo e 1 banana misturados: a solução para não querer mais pão no café da manhã
Se você está em busca de uma opção nutritiva e deliciosa para o café da manhã, essa receita simples e funcional feita com apenas três ingredientes – aveia, ovo e…
Quiabo Refogado Sem Água e Sem Baba: Fica Delicioso e Crocante
O quiabo é um daqueles ingredientes que divide opiniões: algumas pessoas amam seu sabor e textura, enquanto outras torcem o nariz por causa da famosa baba. Mas e se eu…
Deliciosa Marinada Caseira: O Segredo para Temperar seus Pratos
Se você gosta de dar mais sabor às suas receitas sem complicação, uma boa marinada pode transformar qualquer prato. A marinada de tomate, cebola e cheiro-verde é uma opção deliciosa,…
Bebida Chinesa Milagrosa para Combater Câncer, Diabetes, Pressão Alta e Má Circulação Sem o Uso de Comprimidos
Ao longo dos séculos, a natureza tem sido uma grande aliada da saúde humana. Plantas, ervas e especiarias possuem propriedades terapêuticas incríveis, ajudando na prevenção e no tratamento de diversas…
Caldo de ossos, a receita mais fácil! Mudou a minha vida!
Caldo de ossos é uma das receitas mais antigas da humanidade, e não é à toa que continua sendo tão popular. Além de ser extremamente nutritivo, esse caldo é conhecido…
Pão de legumes: uma opção saudável, deliciosa e nutritiva
Se você acha que o pão tradicional é a única opção para o café da manhã ou o lanche da tarde, prepare-se para conhecer o pão de legumes, uma alternativa…
Bolo de Banana Sem Farinha, Sem Açúcar e Sem Leite: Uma Receita Saudável, Fofinha e Deliciosa!
Se você acha que um bolo saudável precisa ser sem graça, está prestes a mudar de ideia! Esse bolo de banana sem farinha, sem açúcar e sem leite é a…
Peixe na Manteiga de Ervas com Limão: Um Prato Sofisticado e Saboroso
Se existe uma maneira deliciosa de preparar peixe sem muito esforço, é essa: peixe na manteiga de ervas com limão. Essa combinação clássica traz o frescor do limão, a cremosidade…
Essa Planta é Mais Gostosa Que Carne! 8 motivos para ter bardolega no seu jardim e como consumir
A bardolega, também conhecida como beldroega (Portulaca oleracea), é uma planta surpreendente que muitas pessoas desconhecem ou consideram apenas uma erva daninha. No entanto, essa plantinha humilde carrega um potencial…